365官网:乒乓球爱好者按这十三种方法训练,那就一定能拉出暴冲弧圈球

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  指球拍与球的接触点,球的正后方稍偏上,如果把球看成表盘,那就是在二点半到三点钟并接近三点钟的位置。

  8、 板形

  迎球前接近于垂直地面,稍向前倾;击球时,板形下压,与地面成45-35度角左右。

  9、 小臂与手法

  在击球的时候,手法是最关键的,但小臂是最重要的。

  首先小臂在大臂的带动下,急速发力,快速收缩,在撞上球时,手有一个由后向前的更急速甩动,这个甩动,正是业余选手与专业选手最大的区别,专业选手的甩,比业余要快出一倍左右,甚至还要多些!

  10、 挥拍路线

  这与迎球路线是两回事儿。因为在击球的瞬间,球拍365体育的方向发生了少许的变化,由原来直线向上,变为向上向前的稍微有些弧线的直线了!

  11、 重心移动问题

  击球后,重心已经随之发生移动,从右脚转向了左脚,并且向前---沿发力方向,送出了一段距离,这样做的原因是强化力量,并且让动作协调!

  12、 发力总论

  全身要像一根橡皮筋一样,保持足够的弹性,一定要在击球的瞬间集中发力。如果力量分散,是不可能拉出高质365体育量的暴冲弧圈球的。

  13、 一句话总结

  为了让大家好理解,我用一句话来总结一下,大家理解意思即可:用接近拉高吊的板形开始,用拉前冲的动作结束,用重扣的力量击球,用加转弧圈的手法磨擦,OK,这就是暴冲弧圈球了!


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